A importância do exercício físico
Escrito em 05 de maio de 2021
A inatividade física é considerada um dos principais fatores de risco para as doenças crónicas não transmissíveis, razão pela qual o combate ao sedentarismo constitui, cada vez mais, um dos principais pilares da Organização Mundial de Saúde (OMS).
Foi precisamente nesse sentido que a Direção Geral de Saúde (DGS), transpondo orientações da OMS, veio apresentar o Plano Nacional para a Promoção da Atividade Física de modo a estimular a prática de exercício físico e promoção da saúde.
Relembra a DGS que o sendetarismo é responsável pela morte prematura de cerca de 5,3 milhões de pessoas anualmente, em todo o mundo. ... Ler mais